Una probadita de Conversaciones Intimas con Leda

http://www.youtube.com/watch?v=R-eEp6dgo-s

Quieres vivir más y mejor, cultiva a los amigos

Más de cien estudios dicen que los amigos sanan a cualquier edad, son una medicina y más aún cuando “Somos Grandes”.

Por: Leda Santodomingo

Si hay algo bueno de ser grande es que tenemos más tiempo. No hay excusas para no buscar a esa amiga o amigo que tanto disfrutamos en la infancia, en la adolecencia o en la Universidad.

Nos volvemos adultos y entre los hijos, el trabajo y las ocupaciones no hay tiempo para compartir con esa persona que tanto bien nos hacia en nuestros tiempos  de solteria.

Aparecen amigos según la circunstancia,amigos de pareja o de los hijos. Conocemos gente que está por alli y que se vuelven întimos por un rato, pero con tanta ocupación los abandonamos.

Ahora grandes es tiempo de buscar y encontrar a esas personas que han recorrido el camino con nosotros, rescatemos la magia de los dias cuando juntos construiamos sueños.

Busquemos a esos amigos  que animan que escuchan, que  apoyan. Compañeros de la vida que conocen el cuento completo y  por lo general recuerdan la mejor parte.

Hace unos dias en una conferencia en mi pais, del público surgió alguien con un comentario, no lo veía porque la sala estaba oscura, pero sus palabras tenian el sabor dulce de la secundaria. Hablaba de una jóven que 45 años atrás habia sido  la reina de la escuela y que no había cambiado, era yo. Me acerqué, lo abracé, lloré. Era un amigo a quien no veía desde hacia 40 años. Salimos ese dia, y  al dia siguiente. Queríamos recuperar los tesoros de esa época: “Recordar es vivir”-dicen, sí, y no se trata de quedarse en el pasado, si no de volver a leer  esas páginas de nuestra historia que nos trajeron hasta aqui.

Busquen a sus amigos, ellos son esa otra parte de la familia que nos ayudo a crecer y a soñar, ellos son de verdad ...Hoy la tecnología lo permite.

Para mis amigos de siempre y los que se siguen sumando.

Y tu que edad tienes? Ti cinco

Carlota Santodomingo

Mi mamá tan linda, murió a los 89 años, hizo lo que quizo, después de criar 11 hijos y todos los nietos que iban llegando.

A menudo recorriamos la historia de la  familia y para ello teniamos a mano  la caja de las fotos  color marroncito.

Confieso que las mujeres de mi familia  tenían la mísma cara a los 30, 40 y 60 años, caras de viejitas, lánguidas e inocentes que me ponian triste.

Mi mamá, entre ellas, tuvo la misma cara desde  los 30 hasta que murió... era una mujer alegre pero en las fotos lucía esa carita de esposa sumisa y de obligación.

Viendo esas fotos y las de muchas de la generación de mi mamá, entiendo que nadie quiera decir la edad, no queremos ser asociadas con la señora grande de aquellas fotos, con la tia que se quedó congelada en el tiempo, criando hijos propios y ajenos, especialmente  en una sociedad como la de hoy en donde la belleza y la juventud siguen siendo un valor esencial para el  éxito.

Los tiempos han cambiado, cada vez son más las mujeres grandes, bellas, valiosas y exitosas  que sobrepasan los sesenta  y para quien la edad ya no tiene importancia. Siguen inventándose y reinventándose, no dejan de soñar y amar. Viven cada momento,porque para mañana es tarde. La vida es hoy, los planes son para hoy...

Yo me sumo a este grupo, y  después de haber vivido y gozado mucho, digo mi edad con orgullo.

Las invito a que rompan con ese paradigma del pasado,  que nos hace mentir acerca de la edad, ante el temor de ser rechazadas, o ubicadas en el espacio destinado a las abuelas, pero las de antes, con el mismo rol predestinado, que le asigno hace años el marido,  los hijos o los nietos.

Te propongo que hagas lo mismo... Olvídate del “ti-cinco”y asume el “sesenta y dele” con la gracia que te dá el haber recorrido muchos caminos. Dí tu edad con la cabeza en alto y una sonrisota pícara de la persona que ha  vivido y que como el diablo, “sabe más por sabia que por diabla”.

Leda Santodomingo

Las cinco preguntas...

Lo primero es lo primero...     Qué quiero ser Cuando sea grande?

Qué quieres?

Responder a esa pregunta es clave para encontrar la realización personal, dice Bob Proctor en “El Secreto”.

La respuesta parece muy sencilla, pero muchos nos pasamos la vida buscando eso que queremos, y como no lo sabemos, tampoco sabemos hacia donde ir y en qué enfocarnos, se nos va la vida  haciendo y atrayendo lo que no queremos.

La tarea que te propongo hoy,  es que te hagas no una, sino cinco preguntas? Qué quiero, Cuándo lo quiero, Cómo lo quiero, Cuándo y Para qué quiero eso.

No hay tiempo, la respuesta a eso que quieres, la debes encontrar hoy. Lo que funcionó ayer, no sirve para hoy y mucho menos para mañana.

Es posible que estés trabajando o haciendo  lo que escogiste hace 30 años: Quieres seguir allí, puedes crecer allí, te respetan, estás satisfecho?

O estás a punto de jubilarte?  Estás felíz o no tienes opciones? Te preocupa que te despidan?

Tómate 15 minutos esta semana, anota en un papel, todo lo que quieres hacer y que no has hecho, puede ser una carta como cuándo le pedías a Santa Claus, enumera uno a uno tus deseos: lo  que quieres, cómo lo harás, cuándo y para qué; revísalos todos los dias por tres semanas.

Escribe lo que sientes,  dedica tiempo a eso que quieres y que te pide a gritos que le pongas atención, allí puede estar la respuesta, allí encontrarás la energía y el entusiasmo para reinventarte y ser felíz  ahora que eres grande.

 Sueña, construye, ayuda a otros y dale gracias al Universo por este minuto en el que estás viva y te ocupas de tí.

ledasantodomingo.com

Amigos virtuales vs amigos reales

 En dónde te ubicas tú?

Vean este comercial que refleja lo que vive nuestra sociedad  hoy: jóvenes solitarios pegados al internet y cosechando amigos virtuales en comparación  con sus padres quienes según ella no socializan pues sólo tiene 24 contactos en su facebook... La realidad es que sus padres llevan una vida rica en experiencia fuera del limitado mundo de una computadora... bello comercial que refleja lo que vivimos muchas parejas adultas hoy.


http://www.youtube.com/watch?v=TUGmcb3mhLM&feature=em-share_video_user

Artículos en la Raza

Gracias a la Raza ahora podremos compartir ideas acerca de este tema que me apasiona. Si hay alguna revolución en este momento es el hecho de que viviremos 30 años más de lo que vivió nuestra abuela. Será importante prepararnos para vivir ese tiempo de la manera más efectiva, creativa y satisfactoria posible. 
En mi caso, me sorprendí al darme cuenta que mi carrera de 30 años como periodista y reportera de televisión ya no me satisfacía, asi que un buen dia renuncié y tomé otro rumbo. No es fácil dejar el sueldo, la rutina pre-establecida el préstigio de estar en un medio de televisión en donde todos te reconocen, pero lo hice. El espacio me limitaba, ahora,  después de casi tres años de salir de Telemundo, creé una empresa de producción, hago un programa de media ahora para Gift of Hope que se transmite en Univisión, que fué creado por mi y que me permite escribir y producir en un género que es mi pasión los reportajes humanos. (Sin Condición se transmite todos los Domingos a las 7;30 am por Univisión Chicago)

He tenido varios clientes que me han permitido viajar: Estuve mes y medio en Colombia y dos meses en el Sur de Francia... Ahora tengo este proyecto: Cuando sea Grande en donde junto a ustedes descubriremos la nueva manera de ser Grandes...creciendo aportando, reinventándonos hasta que Dios quiera. Gracias

Articulo publicado en La Raza/Chicago Por Leda Santodomingo 'Siempre serás la chiquitica', decía una canción que me compuso mi hermano cuando era una niña. Era la más joven de 11 hermanos y por supuesto que siempre sería la más chiquitica de aquel familión. A medida que crecía, le decía a mi familia: 'Cuando yo sea grande voy a ser esto o aquello', sería bailarina, escritora, cantante, todo menos dentista. La vida me permitió ser muchas cosas: estudié, me casé, tuve hijos que construyeron sus propias familias, trabajé, me divorcié, enviudé, viajé, me enamoré una y otra vez... la vida ha sido una bendición. Ahora con casi seis décadas encima y con la posibilidad de vivir 30 años más, me pregunto: ¿qué haremos después de haber vivido tanto? 'Cuando sea Grande' es un espacio para la discusión y la reflexión, en donde juntos encontraremos las respuestas para seguir creciendo y aportando. No somos los envejecientes, ni los sexagenarios; somos los 'sexalescentes', adultos con mentes jóvenes y creativas en cuerpos de gente grande. A partir de hoy, aquí les presentaremos temas que nos interesan: El retiro; ¿quién cuidará de los abuelos?; los nietos de a ratito; la viudez; la herencia; el abuelo ya no nos reconoce; los novios; y el amor. En fin, hablaremos del presente y del futuro y de este maravilloso regalo que significa la vida, ahora cuando la ciencia nos permite vivir más de 80 años. Para conocer más de este proyecto visite www.ledasantodomingo.com