También la paciencia es cuestión de tiempo....

Artículo de este Viernes en el periódico "La Raza".

 

Todo el tiempo estamos hablando del tiempo... el tiempo todo lo borra, el tiempo lo dirá, todo es cuestion de tiempo, el tiempo sana, el tiempo apremia...el tiempo traerá la respuesta. A mi me encanta la expresión: “al mal tiempo buena cara”, porque significa que podemos decidir cómo sentirnos frente a sus impredesibles circunstancias

Cuando tenemos una herida sabemos que el tiempo ayudará a sanarla no podemos apresurar el proceso, porque el tiempo en su momento, traerá la cura.

Sólo nos queda tener paciencia, darle tiempo al tiempo, desarrollar la fé, soltar y esperar pues el tiempo más pronto que tarde, nos traerá la respuesta.

Una amiga sufrió la peor de la decepciones, su marido le fué infiel por más de cuatro años. Ella lo amaba y confiaba en él tan ciegamente, que la falta de visión le impidió ver lo que muchos sospechaban. La pobre lloraba y lloraba, sufrió mucho.

Por meses se lamentaba de lo dificil que era vivir con la traición. Sentía que la daga que le habian clavado se infectaba y amenazaba con matarla.

Dejarlo, no estaba en el plan, lo perdonaría tendría compasión, y el tiempo, otra vez el tiempo, le darîa la respuesta, una razón o cualquier cosa para quedarse o largarse.

Ayer me llamó, me comentó, que ya no le dolía, ahora era ella quien se querîa separar. “ nos vamos a divorciar-me dijo- ya no lo amo, ya no me importa, no siento, rabia, ni dolor ni nada”.

Se sanó la herida. El tiempo se hizo cargo.

Amigos el tiempo todo lo arregla, déjenlo hacer su trabajo.

Hay que vivir el momento, bueno o malo, observar el recorrido aprender de él, el tiempo, nos dará lo que nos toca y conviene, todo a su tiempo.

Cuando sea Grande ( parte del Monólogo)

 Aqui les dejo un pedacito del Monólogo que presentamos en Chicago y que llevaremos a Caracas  y Velencia en Octubre, para celebrar la Juventud Prolongada... Espero que me acompañen.


http://www.youtube.com/watch?v=hObZcM291SM

NO ME REGALEN NADA QUE DURE.

Con esto de la mudadera que me ha ocupado las últimas semanas he llegado  a la conclusión que tenemos demasiado y que cuando somos grandes, las cosas materiales cada vez nos importan menos.

Me pasa a mi, tambien a mis amigas. Trina me comentó que se ha venido deshaciendo de esa ropa carísima que guardaba por años, para uno de estos dias.

Mirna no quiere ver un adornito más, está harta, de tanto florero y cuadros que no tiene ya ni dónde poner. Con el tiempo nos simplificamos, reducimos los espacios, “queremos acumular menos y viajar más”- me dicen mis amigas-.

 Botar es la palabra que más nos gusta.

Cuando trabajaba para la TV me compraba ropa cada semana, no podiamos repetir, habia que variar para que la gente no dijera; “Mira se puso otra vez la camisita amarilla”.

Comprar más que un placer era una obligación, un trabajo.

Cuando cambié de carrera regalé todos los trajecitos ejecutivos: Victoria es perfecta para distribuir entre los necesitados. Sentí un alivio al ver mi armario  vacio con los dos pantaloncitos  que me asientan, la camisita blanca  y uno que otro swetercito de esos que combinan con todo, me sentí  libre,  abriendo espacios para lo nuevo, que no necesariamente tendría que ser ropa.

Pasan las semanas y sigo abriendo cajas, sácando cosas que no me importan y que tal vez no necesite nunca. Me estoy haciendo la loca, mi novio tambien, a ver si se nos olvidan y un dia sin querer las botamos.

Por eso, a los amigos que quieren traer algo para la nueva casa, les informo: Tenemos de todo y doble. No nos regalen nada que dure, si quieren  traigan  flores y vino, cosas para disfrutar juntos, que desaparezcan y que no tengamos que meter en una caja ni mudarlo...

Qué se queda y qué se va...  Parte 1

Según los expertos, la fórmula de la felicidad es vivir el hoy y dejar que el pasado pase,
de esta manera emprender el camino hacia lo nuevo.

Cuando nos mudamos, lo que significa un cambio real, no hay cosa más dificil que
dejar atrás, botar, romper, regalar.

Mudarse es una de las experiencias más fastidiosas, tediosas, estresantes y aburridas
que existen.

Cuando compré mi condominio pensé que allí envejeceria...No niña, ese fué sólo el
comienzo, cambiaba y quería cosas nuevas. Me he mudado seis veces en 15 años.

Soy una experta en armar y desarmar, claro siempre con el apoyo de mis amigas
quienes todo lo vuelven fiesta y antes y después de una mudanza organizan, botan,
regalan y se llevan lo que ya no sirve.

Mi última mudanza fué distinta no hubo amigas, no hubo fiesta, me mude con mi novio.

Si mudarse y organizar mis cosas era aburrido, tedioso etc etc... Imagínense meter
bajo un mismo techo las cosas de uno con las del novio... nada pega con nada, nada
combina con nada, todo es doble y usado, las cosas tienen historia propia que nada
tiene que ver con el otro.

Por eso cuando la gente se casa compra todo nuevo, para empezar de cero.

Nosotros; “Gente Grande” tenemos demasiadas cosas viejas, nos cuesta botar.

Lo que aprendí de este proceso de mudarse con el novio, quien como yo tuvo una
administración anterior, es que antes de dar el gran paso, hay que hacer un inventario;
qué se queda y qué se va. Consultar a los amigos para que tomen las decisiones por
uno: cero tolerancia, así la nueva pareja tendrá más chance de empezar algo nuevo,
sin las cargas del pasado que huelen a viejo y traen malas memorias.

Perdón por lo que te hice y lo que no también.

Es importante perdonar a todas las edades, pero es imprescindible hacerlo, cuando “Somos Grandes”. Nuestra memoria a veces limitada,  sólo debería tener lugar para el presente.

El no perdonar es vivir atado al pasado, a una ofensa que ya pasó, y en este momento amigos mios, el pasado sólo tiene que ser una referencia para recordar lo mucho que hemos vivido. aprendido y logrado.

Cientos de estudios sostienen que la falta de perdón es la causa de muchas enfermedades, e indican que perdonar es la mejor medicina para la salud, la paz y serenidad.

Recordar una ofensa es una carga que nos hace tanto daño, que nos enferma. Todos hemos ofendido o nos han ofendido a propósito o sin él, cualquiera sea la situación suéltala internamente  bórrala y olvídala.

Según los expertos, aquellos a quienes les cuesta perdonar “son personas que no admiten sus errores y tienen poca tolerancia con los demás y con ellos mismos”.

No sirve perdonar sin olvidar, hay que liberar la carga que nos mantiene atados a esa historia del pasado, es decir fuera de la realidad, algo que ya pasó, que no existe, que no es real.

Lo bueno de perdonar es que  dejamos de ser prisioneros de la persona  que nos ofendió, no tiene que haber reconciliación, sólo perdonarla y olvidarla.

Amigos a nuestra edad, hay que perdonar, somos gente grande y la gente grande no se ocupa de pequeñeces, no hay espacio ni en la cabeza ni en el corazón para recordar ofensas.


 Hoy quiero sentirme ligera, libre de cargas, te pido perdón por lo que te hice y lo que no tambien.

Hazlo tú, perdona, es bueno para la salud, la felicidad  y las arrugas. ( bueno, para las arrugas no sé), pero por si acaso te invito a perdonar.

Monólogo "Cuando sea Grande"

 Aqui les dejo parte del monólogo que presentamos en Chicago, comienza con el Video de "Cuando sea grande.... Los invito a verlo y a comentar, aunque mejor será que me acompañen la próxima vez que lo presente.
Un abrazo
Leda

http://www.youtube.com/watch?v=hObZcM291SM

Dar es Vivir en Gratitud

Vivir en gratitud, no es sólo dar gracias por todo lo que tenemos, es dar y hacer por los demás sin esperar algo a cambio.

Se imagina que usted esté sentado disfrutando de un delicioso desayuno y a la hora de pagar  el mesonero le dice: “ No, no se preocupe su cuenta fué cancelada”. Por supuesto  se sorprenderá, sonreirá y preguntará, quién lo hizo y por qué.

Entonces intentará conocerlo, para darle las gracias, pero esa persona ya no estará allí.

Según la teoría y práctica de gratitud de Lee Brower, uno de los participantes del documental, “El Secreto”:  “hay que dar sin motivo y sin esperar nada a cambio”.

“Regalar algo a un extraño, por el placer de hacerlo. Disfrutar  de la alegría que genera una  acción de bondad. Servir por el gusto de servir, da más satisfacción que cualquier recompensa”. según Brower, en eso consiste vivir en gratitud.

Esta es una de las lecciones que aprendí de Lee Brower, quien guarda siempre una piedrita en el bolsillo para le recuerda estar agradecido todo el tiempo.

Hace tres años lo conocí a propósito de un reportaje  para Telemundo, luego lo volví a entrevistar durante una breve visita que hizo a Chicago.

Hablamos de la vida y de las cosas que son importantes cuando nos hacemos  “Grandes”.

Según     Lee, vivir agradecido y hacer  cosas por otros es de la acciones más positivas, saludables  y económicas que nos regala la vida.

Vivir agradecidos nos hace mejores y más felices, servir a otros nos llena de gozo, aunque sólo se trate de una sonrisa.

Cada semana Brower y su familia ponen en práctica su teoria de vivir en gratitud. Tú tambien puedes hacerlo, regala un abrazo sin que te lo pidan, escucha, sonrie da de tí lo mejor y verás que al dar se multiplican las  bendiciones.